Чтобы в доме стало хорошо - надо сделать уборку и выбросить все лишнее - не так ли? А наше тело - тоже дом для нашей души! Этому дому тоже необходима уборка, согласны?
Разных вариантов очистки существует множество, книг еще больше - читать - не перечитать. А я предлагаю всего одну страничку. Эти рекомендации наша семья получила от тибетского ламы Голдана Ленхобоева, всю жизнь посвятившему исцелению людей.
(Он лечил - и вылечивал! - в том числе и раковых больных). И всегда начинал процесс исцеления с очистки организма. Система очистки организма
Утром натощак есть рис. Он впитывает вредные вещества и выносит их из кишечника. Три раза в день или чаще – пить чай: он очищает кровь, удаляет шлаки (пассивный, отработанный белок). Хотя бы 1 раз в день есть мясо – оно поставляет в организм активный белок. В результате из организма удаляется все отработанное, а поставляется активный белок, и активизируется процесс обмена веществ, что дает возможность организму самонастроиться и работать нормально.
"Калмыцкий" чай (название, бытовавшее в нашей семье)
На 3 литра холодной воды засыпать одну горсть зеленого (лучше крупнолистового или плиточного) чая, поставить на огонь. Крышкой не закрывать! Когда чай начнет закипать, половником зачерпнуть чай, поднять и вылить назад в кастрюлю. Повторить так раз 25-30 (для более полной экстракции чая). Затем дать вскипеть и в момент кипения влить пол-литра молока. Ту же операцию повторить с молоком. Дать вскипеть и сразу же снять. Чай лучше процедить, чтобы он не настаивался и не горчил. Пить можно с сахаром или без, как обычный чай.
Для очищения организма надо пить три раза в день по три чашки.
Чай можно приготовить впрок, без холодильника он сохраняет свойства сутки, в холодильнике – 3 дня. В этом случае его необходимо процедить.
Чай является сильным мочегонным средством!
Мясо по-скифски
Мясо перед приготовлением не мыть! (Грязные места срезать). Качественную говядину или телятину нарезать кубиками 1х1 см. Поставить воду на огонь. Количество воды – из расчета, чтобы она только слегка покрыла мясо. Когда вода закипит, засыпать мясо. Как только мясо закипело, варить его ровно три минуты! (по секундомеру). Затем снять с огня, добавить зелень, специи, соль, очень желательно – чеснок (он усиливает действие). Съесть не позднее, чем через 15 минут после приготовления, лучше вместе с жидкостью, как суп.
В таком виде мясо усваивается на 90 %, а не на 20-30, как в обычном случае при долгой варке. Поэтому взрослому мужчине достаточно кусочка мяса в 100 грамм, чтобы вполне насытиться. Также сохраняются неразрушенными витамины.
Рис
Одну столовую ложку риса залить водой и оставить на ночь. Утром воду слить, рис промыть и съесть натощак (можно слегка отварить).
Вы спросите - а при чем тут помолодеть? А попробуйте - узнаете!
